人们在婚姻中都会和自己的爱人多多少少有些矛盾，在这其中，有的人会难过，有的人会有遗憾，但是在悲伤之后，他们会重新开始新的生活。后悔但又想挽回婚姻怎么办?
就像你开始约会一样。
如果你已经很久没有照顾你的伴侣了，现在就开始重新认识他们。你可以慢慢尝试，就像你在一段新的感情中。开始约会，问一些基本的问题。
你可能会惊讶地发现，他们喜欢的颜色变了，或者他们喜欢的食物已经很多年没有吃意大利面了。
如果你还有需要保姆的孩子，请不要害怕请保姆。你可能想设置一个每周的约会日程，这样你就可以确保在繁忙的生活中与你的配偶预约。
一起回忆美好时光
想想你们的约会时间，不批评对方，无条件接受对方的时候。谈谈你的约会，你最喜欢的约会，你的婚礼有多美，想想你们一直携手做的有趣的事情。把记忆和感觉联系起来可以帮助你再次感受这些情绪。
一起做新事物
既然要开始约会，那就一起尝试新鲜的事物，和伴侣一起去一个你从未去过的地方，尤其是一个你一直想去却没有机会去的地方。
在你的城镇尝试新的活动，或者去其他城市或国家。用浪漫的方式创造新的仪式可以培养爱的感觉。
你可以用新的策略给你的配偶带来他们一直想做的事情。
建立美好的约会方式。
当你想到你们关系的早期阶段，你可能想过你们在一起做了什么，但因为忙碌的生活而停止了。重新建立你的约会，或者见一个你很久没见的朋友。
当你对你的配偶有强烈的情感时，做一些你做过的事情可以提醒你你的感受，并帮助你再次感受到它。
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